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黄芪大米粥
材料
大米60克,人参粉l克,黄芪15克,茯苓4克,山茱萸4克,生姜15克。
加工
将黄芪、茯苓、山茱萸、生姜洗净,用双层纱布扎紧,成药包。
作法
净锅置中火上,放人清水,加入大米、中药包,烧开,用中火侵熬熟烂,加人人参粉,取出中药包,即可食粥。
营养师的话
此粥为药膳粥,黄苗、大米补中益气,利水消肿,是古今治疗肥胖症的常用食物。黄蔑有减肥作用。生姜散风寒,健胃和中,两者合用,行水消肿。茯苓利水渗湿;山茱萸中含有山茱萸甙。能抑制食欲,有减肥作用。此粥功效重在减肥,强身,适用于气虚痰阻的女性肥胖症患者。
黄芪大米粥,可治气虚痰阻肥胖饮食
黄芪大米粥材料大米60克,人参粉l克,黄芪15克,茯苓4克,山茱萸4克,生姜15克。加工将黄芪、茯苓、山茱萸、生姜洗净,用双层纱布扎紧,成药包。作法净锅置中火上,放人清水,加入大米、中药包,烧开,用中火侵熬熟烂,加人人参粉,取出中药包,即可
黄芪大米粥,可治气虚痰阻肥胖
黄芪大米粥材料大米60克,人参粉l克,黄芪15克,茯苓4克,山茱萸4克,生姜15克。加工将黄芪、茯苓、山茱萸、生姜洗净,用双层纱布扎紧,成药包。作法净锅置中火上,放人清水,加入大米、中药包,烧开,用中火侵熬熟烂,加人人参粉,取出中药包,即可
气虚可以用黄芪食疗吗
气虚可以用黄芪食疗吗一般来说,由于黄芪中含有大量的皂甙、黄酮、多糖物质,能够很好的补气理气,缓解气虚引起的不适现象,如虚胖、怕冷、怕热等,能得到很好的改善。另外,黄芪还非常适用于病弱体虚的患者服用,可以增强体力,可以有效缓解病弱体虚的症状。通过上文的阅读,相信大家对气虚可以用黄芪食疗吗已经有所了解了,此外还为大家介绍了黄芪的功效与作用,希望可以帮助到大家。
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