![老南瓜怎么熬汤 老南瓜怎么熬汤](/uploads/images/article/2022/05/bcf3e7680f2a7b38941734ca17e6a994.jpg)
金灿灿的秋天自然会有金灿灿的收成,可爱的、圆滚滚的南瓜是秋天的馈赠,它们不仅带给人们收获的喜悦也带给人们美味与健康。老南瓜是一种非常健康的食物,爱吃南瓜的人自然不能不知道老南瓜的秘密,那么大家知道老南瓜怎么熬汤吗?下面我们一起来看下吧。
原料:老南瓜、洋葱、玉桂粉、熟杏仁、黄油、鸡汤、奶油、盐、胡椒。
做法:
1、将老南瓜去皮切成块,洋葱切成丝备用。
2、取黄油将洋葱丝炒香,投入南瓜块、玉桂粉翻炒后加入鸡汤,用大火烧开再改用小火煨至南瓜块酥烂。
3、用粉碎机将汤汁连南瓜块粉碎一遍,粉碎后的南瓜汤回锅烧滚,加入奶油和盐、胡椒调味。
4、老南瓜汤装盆后,盆中央撤上熟杏仁作装饰,香喷喷的老南瓜汤就可以上桌了。
南瓜的选购_南瓜的保存方法
南瓜的选购应该挑选那些外观完整,果肉金黄色,分量比较重,没有损伤、虫蛀等的。表面出现黑点,则内部品质有问题。南瓜表面如果没有光泽,较粗糙,则比较老;嫩南瓜水分多,瓜肉薄而脆;老南瓜则较面较甜。建议依照个人口味喜好选择。购买已经切开的南瓜,则选择果肉厚,新鲜水嫩不干燥的。南瓜的保存方法
南瓜粥_南瓜粥的功效与作用
南瓜粥的功效与作用南瓜粥熬制并不是很麻烦,只是多准备个南瓜而已,那么南瓜粥的功效与作用是什么呢?南瓜粥性味甘、温,归脾、胃经,首先它含有丰富的膳食纤维,并且还含有果胶、维生素、氨基酸,有着较好的补中益气、清热解毒效果。患者出现食欲不振、脾胃虚弱等情况都可以适量食用南瓜粥起到调理效果。要知道每100克
南瓜汤的做法_南瓜汤怎么做最好吃
南瓜汤中的南瓜含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。综上所述,南瓜汤之所以如此受欢迎,是因为南瓜的功效与作用对人体有十分大的益处。
Hash:ec5b6711fbfd4b43697946f779baac82e36761c5
标签:
南瓜
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。