五七油焖大虾的营养价值
BY：大叔18岁 2024-07-19 17:45:22 1067 ℃
五七油焖大虾的色泽鲜艳耐看，味道香辣鲜美，特别好吃。它仅仅是一道美食吗 ？不，它除了美味之外，还有很高的营养价值的。那你知道五七油焖大虾的营养价值吗？
五七油焖大虾的主要材料是大虾，那吃大虾有什么营养价值呢？
1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极 好的食物；
2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管 系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防 高血压及心肌梗死；
3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4、虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
油焖大虾是哪里的菜？焖大虾是什么菜系？
胶东名菜焖大虾，原料选用新鲜对虾去污稍淹，烹饪时先煸后焖最后浓汤收汁挂于虾体，整个菜品色泽红润光亮，口感香甜味美，营养价值丰富，特别适合身体虚弱以及病后需要调养的人，但注意不能同时服用维生素c，否则易发生相克现象。菜品特点口味：咸甜味色泽红
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油焖大虾
虾是营养又美味的食物，不同的地方，虾的做法不一样，所以它就有了更多种做法，今天要给大家分享的是鲁菜油焖大虾的做法步骤，这道山东省的特色名菜俘获了很多吃货朋友们的心，希望大家喜欢。
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