白灼基围虾的做法极为简单,不用复杂的处理,也不用耗费多长的时间, 特别是想吃虾又懒得太操劳的人,可以选择做这道菜,简单又有营养,下面我们就来了解一下白灼基围虾的营养价值。
首先,白灼基围虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
其次,白灼基围虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
一般我们吃白灼基围虾时,剥开虾壳后可看到背部有一条黑线,那就是虾的肠道,虾头和虾肠难免会有一些细菌,不可食用,主要是基于防止细菌感染的考虑。那么,有什么方法可以又快又干净地去除虾线呢?首先用手捏住虾的身体,在从虾的尾部开始数的第二节处,插入镊子,挑断虾线。
白虾和基围虾的区别白虾和基围虾虽然都是属于虾类,但两者是有一定的区别的,那么白虾和基围虾的区别是什么呢?营养不同。海白虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易于消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)。基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
用基围虾是可以做成很多特色食谱的,尤其是将基围虾做成白灼基围虾,肯定让很多人都比较的喜欢,那么白灼基围虾的做法是怎样的呢?白灼基围虾绝对是一道色香味俱全的美味菜肴,如果喜欢吃基围虾的话,那么一定要试一试这一道白灼基围虾,不仅味道鲜美,而且营养丰富。
Hash:4666717a5f88c7f1d792bae6265511302b2f85a4
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。