经期可以喝肠润茶吗
BY：Xena 2024-07-19 12:52:13 1410 ℃
经期若是便秘，盆腔充血加重导致腰酸的不适感。便秘了可以喝点润肠茶，解除便秘的烦恼。女性经期不宜饮用的茶是指绿茶、乌龙茶等茶叶茶，还有凉血作用的花草茶。但是温性的花草和红茶是可以喝的。有润肠通便的功能，还是温性的茶饮，可以选择清香宜人的桂花茶。同时饮食上要做些调整，少些肉食，多些蔬菜和水果。睡前喝杯蜂蜜水也可以润肠通便的。
经期既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。女性独有的生理状况，从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。在28天前后7天的范围内，都属正常范围。那么，经期能喝常润茶吗？会影响下次经期么？
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
便秘的时候，最好少用药物，一是副作用大，二是容易产生依赖性。多吃些青菜、水果、粗粮就可以解决便秘的烦恼。经期便秘会令女性身体更加的难受，因此，在日常生活中，就要注意保持大便的通畅。多喝水，保持每天运动，就可以有一个健康的身体。
经期推迟检查_经期推迟诊断
经期推迟检查月经推迟一周左右，属于正常情况。如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低，建议严密观察，月经延期10天左右，可到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。排除怀
经期减肥_经期减肥法
经期减肥法很多女性朋友反应，经期容易出现水肿，不知不觉就胖了一圈。这是由于女性的生理周期存在易胖时期与易瘦时期，其实只要掌握时机，及时调整减肥方法，就能够恢复苗条身材。经期减肥，也是我们常说的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦
月经后期，如何预防月经后期，月经后期怎么治疗，月经后期的原因
一、如何预防月经后期呢1、根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过热，以免招致外邪人侵，损伤血气，引起月经疾病。2、注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品，以免损伤脾胃而致生化不足，或聚湿生痰，或凉血、灼血引起月经不调。3、保持心情舒畅，避免忧思、郁
Hash：85149380a4401c277488632577bcd244d31cf500
【声明】本文由用户Xena发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。