养胃又保健的食物——猕猴桃和鲜枣
BY：Canace 2024-08-16 03:30:56 194 ℃
饮酒是很多人的一个习惯，比如说懂得养生的人就会晚上喝些红酒，对于睡眠有很好的帮助作用。但是现在这个社会，好像和饮酒不能脱离关系一样，谈生意要喝酒，聚会要喝酒，等等。而且喝酒是当今时代男人女人应酬必不可少的事情。也是在生活中缺少不了的。男人饮酒更是家常便饭，这对男性饮食造成隐患，致使人们的胃压力太大得胃病，所以我们要吃些养胃的食物。食物对于人体是有很大的保护作用的，所以我们应该注意一些饮食的常识，养生保健的食物有很多，下面小编就来介绍一些关于这样的食物。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
很多人由于工作比较忙啊，或者是经常应酬，形成了胃病的情况。其实胃病很常见，治疗胃病的方法有很多，但是是药三分毒，药补不如食补，上面的养胃的食物想必大家有所耳闻，但是不知道其危害，男人要注意这些男性饮食的隐患，适当吃些养胃的食物。对身体的调理和保护有很好的作用，希望这些常识能够帮助到更多的人们。
VC果猕猴桃,养胃助消化功能妙
猕猴桃的保健功效真是很不错，有专家称一天一个猕猴桃就能补充我们身体所需的VC，而除此特效外，它还有帮助我们养胃助消化的作用，这一点可能知道的朋友并不多，那我们就来看一下它是如何来帮助我们养胃护胃的吧。猕猴桃素有“超级水果”之称，然而很少有人
养胃又保健的食物——猕猴桃和鲜枣
猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
猕猴桃苹果薄荷茶——开胃健脾美容养颜
猕猴桃可以泡茶，今天就来介绍猕猴桃苹果薄荷茶的制作，这道茶品可以开胃消食，而且也可以有美容养颜护肤的作用，不妨试试。猕猴桃苹果薄荷茶的功效与作用猕猴桃富含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，具有开胃健脾、助消化、生津解热、止渴利尿、提高免疫力、美容养颜、抗衰老、软化血管、防止便秘的功能。猕猴桃苹果薄荷茶是一款去火气的养生茶，水果泡茶，补充了人体所需的营养物质，还能有美容养颜护肤的作用，对于促进消化和吸收来说也有一定的好处，日常生活中这样的养生饮品是可以经常选择的，对于开胃保健有好处。
Hash：26528169e4ab1c46ea98911672bb29169cbf047f
【声明】本文由用户Canace发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。