有句话说得好,世间唯有爱与美食不可辜负!或许爱情会让大家患得患失,但是一份美味的美食绝对能够让大家为之一振!就拿西红柿鸡蛋疙瘩汤来说,那酸溜可口的味道,绝对是吃货们难以割舍的美味!但是对于爱漂亮的美眉来说,最怕的一件事就是吃了美食会让自己较好的身型尽失!那么问题来了,西红柿鸡蛋疙瘩汤的热量高不高呢?妈网百科马上为大家讲解!
每一百克的西红柿鸡蛋疙瘩汤蛋白质4.54克、胆固醇85.17毫克、脂肪总量7.04克、膳食纤维0.24克、碳水化合物总量10.48克,所含热量约为125大卡,由此可见,西红柿鸡蛋疙瘩汤的热量还是蛮高的,属于胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高的菜肴,因此,正在减肥的小伙伴并不提倡吃太多哦。
一、西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法做法一:原料:西红柿3个,芹菜嫩叶4片,中筋面粉70g,鸡蛋2个,清水适量,白胡椒3g,盐5g,大葱5g做法步骤:1、西红柿洗净后切块,芹菜嫩叶洗净。2、锅烧热倒油放入葱片煸香。3、放入西红柿块。4、翻炒至西红柿炒软出汤。5、后加入清水,
西红柿疙瘩汤的营养价值更是无法说的了,西红柿被称为神奇的菜中之果,而且具有天然的美容功效,另外鸡蛋富含蛋白质和胆固醇,是人类必需的营养成分,这样一起搭配起来煮的西红柿疙瘩汤更是一道美味营养的美食。
一、西红柿疙瘩汤的做法及营养价值小孩是易上火体质,虽然平时喝水不少,但一旦饮食稍有忽略口气、眼屎、地舌等各种上火的症状就该出来了。为了与“火气”开战,一年四季餐桌上离不开各式各样的汤。这款西红柿鸡蛋疙瘩汤就非常适合小孩食用,是一道家常汤品,主要食材是面粉。疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤
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