西红柿牛腩煲的宜忌人群
BY：大叔18岁 2024-07-03 02:55:20 1671 ℃
汤浓味美、酸甜适口的西红柿牛腩煲，是家庭餐桌的一道健康菜。丰富的营养价值，更是为这道菜加分不少，备受人们喜爱，但是，好吃归好吃，我们来看看它的宜忌人群吧。
番茄，牛腩等都是生活中常见的食材，所以一般人群都可以食用的哦。而且，牛腩特别适宜生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩的人食用哦。而食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
但是，高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人群食用要注意适量，而患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人感染性疾病、肝病、肾病的人以及患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者就不适宜食用这道菜啦。
西红柿炖牛腩_西红柿炖牛腩怎么做
西红柿炖牛腩怎么做西红柿炖牛腩是属于家常菜，但是很多人不会做西红柿炖牛腩，那么西红柿炖牛腩应该怎么做呢？准备的材料：牛肉500克、西红柿100克、生抽5克、料酒5克、大葱1根、盐5克、八角2个、色拉油5克。牛肉切大块，西红柿去蒂切块，锅中倒色拉油，七成热后放入大葱爆香，随后加入牛肉翻炒，放入八角，放
正宗西红柿牛腩做法/汤汁鲜亮好吃美味的西红柿炖牛腩
牛肉一直是健康饮食者追捧的食材，其中所含的各种营养、维生素等都多于其他肉类，对于正处于生长发育或者体弱的人最最适合不过。今天我们一起来看大家都很熟悉的西红柿牛腩，汤汁颜色鲜亮，味道醇厚诱人，家常做法赶紧收藏吧。【西红柿牛腩】食材：西红柿，牛
西红柿牛腩煲
西红柿牛腩煲的热量是46大卡，单位热量较低。热量不高的西红柿牛腩煲，营养又美味，大家都爱吃哦。西红柿牛腩煲的食用功效番茄，牛腩都是营养非常丰富的食材。西红柿牛腩煲的食材选购牛腩挑选有妙招，一看，二闻，三按压。西红柿牛腩煲的宜忌人群汤浓味美、酸甜适口的西红柿牛腩煲，是家庭餐桌的一道健康菜。
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