南酸枣的食用方法
BY：大叔18岁 2024-07-05 03:26:04 1526 ℃
南酸枣怎么吃呢？最简单直接的吃法当然是直接洗净鲜食了！除此之外，南酸枣的食用方法还有不少，可以糖拌，做糖水，还能用来制作高点。下面，妈网百科就为大家简单介绍几种南酸枣的美味吃法。
糖拌南酸枣
原料：300克南酸枣，适量白糖
1、将南酸枣洗干净，去核。
2、将去核的南酸枣切成小块，放入盘内。
3、加入白糖稍加腌渍即可。
这种吃法能够发挥南酸枣消食滞的功效．加入白糖之后对于缓解消化不良、食滞腹痛等病症是再好不过了。
杞子南酸枣煮鸡蛋
1、将枸杞子、南酸枣、鸡蛋分别洗干净。
2、将三者一同放入锅内加水煮。
3、等到鸡蛋煮熟后，取出去壳放入后再煮一段时间即可。
这种吃法将南酸枣和具有补肝明目、强肾填精功效的枸杞子和能够润肺利咽、滋阴润燥的鸡蛋相配而成，具有补肝肾、滋阴润肺的功效。
南酸枣糕
1、酸枣放在水里煮熟，捞上来冷却后，用手挤压，让酸枣的核和果肉分离开来，然后把核挑出来。
2、把冷却的酸枣果肉糊糊跟煮熟的南瓜泥混在一起，搅拌均匀，然后加一定比例的盐，糖，辣椒粉，干紫苏，甘草等调料，拌好。
3、准备一张干净的席子，或是很大的那种簸箕，把调味好的酸枣糊糊用小竹片给铺在上面，刮成长方形或别的都可以，铺好，铺均匀。
4、放在太阳底下暴晒，要记得反面，晒干之后即可切片食用。
南酸枣_南酸枣的功效
南酸枣的功效南酸枣味道酸酸甜甜的，非常的好吃，那么南酸枣的功效是什么呢？南酸枣比较常见的就是开胃健脾、生津止渴、消食止滞、美容养颜、滋补身体的，因此平时的时候是可以多吃南酸枣的，对我们的健康是比较好的。另外南酸枣它还有养心安神、消食解毒、醒酒杀虫、行气活血等作用的，对失眠、心肌缺血、面色不荣、皮肤干
南酸枣和酸枣的区别
很多人常常将南酸枣和酸枣混淆，别看南酸枣和酸枣只有一字之差，但实际上并不能等同。为了避免大家将二者混淆，妈网百科为大家简单介绍一下南酸枣和酸枣的区别。南酸枣，又名四眼果、化郎果、鼻涕果，主要分布于我国南部。南酸枣是酸枣的一种，但酸枣并不就指南酸枣，酸枣的品种很多，这一点大家必须明确。南酸枣入药后可外用可食用，外用更多，而一般的酸枣通常都是食用为主的。
怎样区别南酸枣和酸枣
有不少人们常常将南酸枣和酸枣混同，别看南酸枣和酸枣只有一字之差，但二者可是存在很大的区别的。为了避免大家将二者混淆，接下来就为大家介绍南酸枣和酸枣之间的区别。南酸枣，又名四眼果、化郎果、鼻涕果，主要分布于我国南部。食用南酸枣可以抗氧化、延缓衰老、保护心血管、抗肿瘤、抗病毒和养心安神等众多功效。
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