自制的猕猴桃果酱有营养吗
BY：大叔18岁 2024-07-18 08:26:38 816 ℃
自制的猕猴桃果酱肯定是比外面售卖的猕猴桃果酱更健康更营养了，不仅少了防腐剂的危害，我们也不用担心它是不是还添加了别的有害成分，更可以根据自己的口味来调配，可谓是一举三得。
猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身的功效。它含有硫醇蛋白酶具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎等作用。
自制的猕猴桃果酱因为用的是精心挑选的新鲜猕猴桃，所以营养上肯定是极其丰富的，功效上也与猕猴桃很是相似。即便在熬煮的过程中营养流失了一部分，但是依然包含有丰富的维生素和矿物质，因而对人体还是有一定益处的。
值得一提的是，自制的猕猴桃果酱味道比猕猴桃要甜一些，没有它那么酸，不喜酸味又想吃猕猴桃的，完全可以尝试食用猕猴桃果酱哦！
自制猕猴桃果酱
将自制的猕猴桃果酱添加到粥中，还可以作为辅食给宝宝食用，让宝宝也尝尝鲜，并吸收更多的营养。为了保证保存的时间和果酱的品质，在制作猕猴桃果酱时要注意充分熬煮，长时间熬煮才能将其味道给煮出来，且起到杀菌的作用。开封后的猕猴桃果酱，需尽快食用完毕。
猕猴桃的果酱的做法
虽然制作猕猴桃果酱的材料用的不多，但是必须要确保这些材料的优质，要知道只有优质的材料才能够做出正宗的美味。猕猴桃果酱自己制作的话要比从外面购买的更加的放心一些，毕竟自己制作的没有添加任何的防腐剂，吃起来会更加的放心。相信通过本文的讲解，大家对于猕猴桃果酱的做法应该有了一定的了解，制作猕猴桃果酱首先要准备好材料，然后掌握好制作的步骤，就能够做出美味又正宗的猕猴桃果酱了。
如何自制猕猴桃果酱
我们都知道成熟的猕猴桃是不易久存的，必须马上吃掉，这时候不妨试试将猕猴桃制成猕猴桃果酱，这样不仅很好的保留的猕猴桃的营养，味道也十分可口，想怎么吃都可以呢！下面我们就来说说如何自制猕猴桃果酱！
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