米酒汤圆的营养
BY：大叔18岁 2024-11-05 05:36:12 1443 ℃
米酒汤圆是我国民间一道历史悠久的小吃，广泛流行于长江流域，如四川、湖南、江浙等地。将米酒兑水烧开，放入汤圆（通常是无馅的小汤圆），待汤圆浮起后，加入少量桂花即可。醪糟汤圆清香爽口，有酒味但不浓烈。
此外，还可以在水沸时打入蛋花，营养口味都更好。
专家介绍，米酒又叫酒酿、醪糟、甜酒，有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能，最宜中老年人和体弱者饮用。
在江南民间，为了给产妇滋补，也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口，富含多种维生素、氨基酸等营养成分，不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等，属天然绿色饮品。
糯米作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成米酒汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用。
对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛；对大病初愈，身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人，可起到辅助治疗作用。
专家提醒说，米酒汤圆虽然味美可口，但别多吃，每天150-200克较为适宜。老人、小孩、脾胃虚弱、内火较重的人更不宜多吃。另外，糯米有一定的收敛作用，如吃糯米导致便秘，可以喝点萝卜汤化解。
米酒汤圆
米酒汤圆的做法米酒汤圆好吃，深受小朋友喜爱，做法也很简单，而且还有健脾养胃的功能。那么我们今天就来学一学怎么做好吃的米酒汤圆吧。原料：1、主料：甜酒半碗（带酒水和米粒），小汤圆300克（也可以自己用汤圆粉搓）。2、辅料：桂花蜂蜜。做法：准备一口奶锅，放大半锅水，水开后加入放入小汤圆，汤圆浮起来
煮汤圆怎么看熟没熟？米酒汤圆的做法是什么
煮汤圆直到被漂白。锅煮熟后，可以用少许糖吃米酒汤圆，而桂花则更香。米酒汤圆的方法比较简单。水烧开后，将米酒汤圆煮沸，待汤圆浮出水面后煮熟。注意不要用冷水煮汤圆，否则会变成汤圆。
米酒汤圆怎么做
米酒汤圆怎么做想要制作出美味可口的米酒汤圆，首先需要我们准备好糯米粉100g，米酒适量，鸡蛋一个。酒曲中是含有一定的酵母菌，其中还有根霉菌，搭配起来才能制作出美味的米酒汤圆。而且米酒汤圆对女性的滋补功效也很不错。米酒汤圆对于患有慢性关节炎的人群很适合，是可以帮助活血通络止痛的，而且对于大病初愈，身体虚弱，或者是贫血、手术恢复期的人群来说，这是很适合吃的，可以帮助女性促进健康。
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