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有些家长会发现自己的孩子吃的好但就是养不胖,老是半夜起来喝水,早上帮他们穿衣服的时候发现内衣湿湿的,还老感冒,去看西医也看不出个所以然来。其实这些都是小孩阴虚内热引起的。小孩阴虚内热,家长操碎了心,那么小孩阴虚内热吃什么好呢?
小孩阴虚内热吃什么好呢?建议吃一些滋阴润燥的食物比较好,比如以下几种:
1、獭肉
俗称水狗肉。能补虚弱,并能养阴除虚热,故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人,食之颇宜。《医林纂要》中即云:“獭肉益阴。”《本草图经》也说它“主骨蒸热劳”。獭肝也能养阴除蒸,所以,阴虚体质者,食之亦宜。
2、阿胶
性平,味甘,既能补血,又能滋阴。正如《本草纲目》所言:“阿胶,大要只是补血与液。阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人,食之尤宜。
3、海参
属补阴食品,有滋肾益精、养血润燥的作用。《本草求原》中就说它“润五脏”。《随息居饮食谱》也认为海参“滋阴”。故凡阴虚体质者食之颇宜。
4、鸭肉
性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。
5、猪肉
性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。
以上就是关于小孩阴虚内热吃什么好的相关介绍。一些家长如果发现孩子出现上文介绍的阴虚内热症状,就要注意了,及时去医院就医,不然会影响孩子身体健康及身体发育,在日常的饮食中,给孩子多吃些滋阴润燥的食物,也是可以减轻症状的。
阴虚内热的常见症状,阴虚内热的治疗,阴虚内热应该吃什么
一、阴虚内热的常见症状1.感觉身上发烫。阴虚内热的人经常感觉身上有灼热感,脸容易红,喜欢吃冷饮,夏天不爱盖被子,特喜欢凉凉的感觉。据中医上讲,这是由于体内的阴液亏损,水不能之火,从而导致火气较大。2.记忆力下降。这一点小编深有体会,在学校的
阴虚内热,阴虚内热宜吃食物
一、阴虚内热的症状一般,我们认为喉咙发痒、口干,脸上长痘这些情况就会认为是“上火”。只要多喝水,严重时吃点去火药就可以了。中医认为,“火”是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起的“上火”症状,是由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起的“上火”症状。引起“上火”的因素很多,切莫盲目“去火”。现在很多
阴虚内热的症状 阴虚内热吃什么调理
阴虚内热又称阴虚发热,指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热症。比如手脚心发热、口干、心烦等症状,那么,阴虚内热的症状有哪些呢?阴虚内热的症状1.脉细数、大数、弦数。阴虚内热吃什么调理1.鸭肉性平,味甘咸,可滋阴养胃。所以,甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。甲鱼的背壳,又称鳖甲,也有滋阴补血作用,阴虚之人食之亦宜。阴虚内热的症状以及阴虚内热吃什么调理的相关介绍,阴虚内热者平时多喝温开水,保证充足的睡眠,避免熬夜,多吃清淡食吃,避免油炸、烧烤、辛辣食物。
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