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从
宝宝出生的那一刻起,
准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种
亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。
内分泌变化内分泌变化往往造成产后妈妈关节、
肌肉问题,还常常导致产后
忧郁症的出现。在现代医学理论中,妈妈在产后和
哺乳期间,由于身体内部内分泌
激素的变化,常使肌肉、肌腱的
弹性和力量有不同程度的下降,关节囊和关节附近的
韧带也会出现
张力下降,因而导致
关节松弛。在这种情况下,如果新妈妈不注意休息而从事较多的
家务劳动,将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现
疼痛。而且,妊娠后期,
准妈妈体内
雌激素黄体酮、
皮质激素、
甲状腺素也不同程度增高,准妈妈会产生幸福愉悦的感觉,但是宝宝出生后,体
内内分泌发生变化,这些激素迅速下降,从而产生
抑郁症。应对措施:新妈妈们首先要养成良好的
生活方式,形成有规律的生活习惯,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,同时新妈妈们完全可以根据
中医理论,通过合理的调理来解决。中医指点从中医上来说,新妈妈
内分泌失调是
阴虚的表现,是由气
血淤滞所造成。
淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后
恶露不下等都可能会引致气血淤滞。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使
精血滋养全身,促进
血液循环,由内而外的全面调理。新妈妈应多注意养阴治疗,如服食
银耳莲子羹,多吃谷物和新鲜
水果
蔬菜等高
蛋白与
维生素食物。而对于功能减退的妈妈往往表现有
气血两虚、
肾虚等,一般是给予
补血益气,
补肾等治疗,使情况得以改善。母子
健康爱心提示若进行
母乳喂养,此期间不适合进行药物调整内分泌,建议新妈妈待
哺乳期结束后再进行内分泌方面的调节,自己千万不要滥用
保健品和民间的
偏方,以免激素通过乳汁进入宝宝体内造成影响,如有情绪不稳时可请
心理医生进行咨询,必要时应用药物治疗。
产后体质差多因内分泌变化
从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。内分泌变化内分泌变化往往造成产后妈妈关节、肌肉问题,还常常导致产后忧郁症的出现。在现代医学理论中,妈妈在产后和
产后体质弱源于内分泌变化
从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。内分泌变化内分泌变化往往造成产后妈妈关节、肌肉问题,还常常导致产后忧郁症的出现。在现代医学理论中,妈妈在产后和哺乳期间,由于身体内部内分泌激素的变化,常使肌肉、肌腱的弹性
产后恢复体质差多因内分泌变化
从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。内分泌变化内分泌变化往往造成产后妈妈关节、肌肉问题,还常常导致产后忧郁症的出现。在现代
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内分泌
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