旺妈菜谱：盐水虾

旺妈菜谱：盐水虾

原料：鲜虾、葱姜适量调料：盐、料酒、醋、酱油做法：1、鲜虾去洗净去虾线备用；2、将葱、姜、盐、水、料酒、放入锅里烧开，放虾进去煮熟捞出即可；3、可调汁蘸食：放一些醋、酱油、蒜末就可以了。虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱

盐水大虾－孕期食谱

虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。盐水大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、尼克酸及多种矿物质，是孕期的一款好食谱。主料：对虾300克调料：盐5克花椒5克八角5克大葱

盐水大虾是孕期营养食谱。

虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。盐水大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、尼克酸及多种矿物质，是孕期的一款好食谱。主料：对虾300克调料：盐5克花椒5克八角5克大葱3克姜3克植物油15克制作工艺1.虾去头壳取虾仁，洗净;葱切段，姜切片。2.锅内放油烧热，倒入

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