芹菜虾子－孕前不可不知道的食谱
BY：Trixie 2024-07-21 04:12:30 141 ℃
虾籽具有味道鲜美，营养丰富的特点，含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食。芹菜虾子是孕前的一款好食谱。
主料：虾籽100克芹菜250克
制作工艺
1、炒锅置火上，放入熟豆油烧至三成热，放入虾子用小火炸出虾香味时锅离火；芹菜摘洗干净，切成三厘米长的段，用沸水烫一下捞出，用凉开水过凉，沥净水分。
2、虾子和芹菜放入盆内，撒入精盐和味精，淋入花椒油和香油，拌匀装盘即成。
菜品口感美观悦目，咸鲜脆嫩。
孕妈妈吃芹菜好处多,推荐芹菜食谱营养饮食
西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还有降血压、镇静、健胃、利尿等作用，是一种保健蔬菜。而且芹菜做法不同，营养价值也不同。总的说来，孕妇孕期食用好处多多，那具体有哪些好处呢？我们一起来看看。孕妇吃西芹有什么好处1、孕妇怀孕会流失营养，吃西芹可以补充营养，强身健体，补充精力，减轻
美容食谱,美容食谱——芹菜苹果汁
芹菜还有促进血液循环、预防高血压、动脉硬化的功效。
芹菜减肥的食谱,女性减肥必吃食谱
芹菜减肥的效果好吗?秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。芹菜还有减肥美白功效。现在为芹菜盛产季节，来几道芹菜减肥食谱吧。芹菜烧豆腐原料：芹菜100g、豆腐300克、蒜末5克、盐少许、香油少许、水淀粉适量、高汤适量。做法：1.豆腐切小块，芹菜切段，
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