脚底按摩这几个穴位可缓解上半身的酸痛
BY：Levana 2024-07-08 08:47:19 252 ℃
人体的肩颈部位会时而出现酸痛的干净，消费者在处理时不能之处理肩颈情况，连带者前胸胸大肌、背部等等上半身都要进行有效的处理！下面看看足浴加盟小编具体是怎么说的吧！
重点在姆趾的“环轴关节”（头颈接合处）反射区，确实按压这里，就能解开上身酸痛的结，立马感觉无比舒畅！
“环轴关节”在哪里？
有忧郁倾向的人这里会痛。
“环轴关节”是指头部和颈部接合处的关节，位在第一颈椎和第二颈椎之间；其反射区在脚姆趾趾腹上方1/3的横切线。刺激此线感觉会像“孙悟空拿掉了金箍圈！”“从隧道走出来眼睛亮了！”如此脑袋豁然开朗清爽的快感！
摆脱肩颈僵硬！快按足底7对应穴位！
对应部位1／环轴关节（1点按压）
刺激姆趾腹前段“环轴关节”的反射区，棉花棒垂直握拿，朝趾尖方向往上按压；慢慢地往横向点按。
对应部位2／颈椎（1点按压）
姆趾趾腹下方，棉花棒以斜45度角，用力往上按压第1、2关节。
对应部位3／肩膀（锯齿线）
趾头向外压，先框起“肩膀反射区”外缘，再在框内从姆趾到小趾边移动、边画大大的锯齿线。
对应部位4／脊椎（画线条）
食指握靠棉花棒顶端，在食趾内侧以下到脚底中段长条区，朝脚尖方向“由下往上”推。
对应部位5／肩胛骨（画线条）
先框起“肩胛骨反射区”，再在框内朝脚尖方向“由下往上”画线，要画满反射区。
对应部位6／上身淋巴（画线条）
脚底贴地板，刺激脚背趾头骨头与骨头间的“上身淋巴反射区”，像是要将堆积在这里的废物往前推出去。
对应部位7／手臂（1点按压）
棉花棒与脚垂直，用力按，从小趾沿骨头外侧到脚中段的“手臂反射区”。手贴着地板进行会比较稳定。
脚底按摩,脚底按摩的好处
三、脚底按摩的注意事项1、按摩前需要准备毛巾或是浴巾一条、凡士林油一小瓶、按摩棒一支。
脚底穴位知多少脚底穴位按摩手法人的脚底有多少个穴位脚底按摩的正确方法
一、人的脚底有多少个穴位人的脚底有多少个穴位中医历来就特别重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，联结人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。现代医学认
脚底按摩手法,脚底按摩的方式
一、脚底按摩生理原理身体的不健康，多半是因为缺乏运动的关系，古时候的人们整日赤脚在田中劳作，脚底直接接触地面，因而受到刺激，促进循环，然后流汗喝水，完成了一个新陈代谢的正常循环，发挥人体的治愈功能。所以，古代人的身体比我们现代人健康许多。脚底按摩，就是依照刺激穴位的原理，来做治疗的。
Hash：91c443629139c88679dcc6becdb59834295319f6
【声明】本文由用户Levana发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。