男人多献血可以避免得心脏病？男性养生保健
BY：Winona 2024-07-17 07:38:10 1038 ℃
你相信献血可以减少心脏病的发生吗？据《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗死的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液后，体内铁元素含量会适当减低，从而减少上述疾病的发生。
研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86%。男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
科学家通过大量的人群调查研究发现，妇女，特别是年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述病症的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经量失血降低了血液中铁元素的含量，加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患中风等病的风险。
常献血有助男性远离心脏病男性养生保健
中国近代史上最出名的长寿女性（女性食品）就是蒋宋美龄，蒋中正先生已经去世二十多年后，她还健康地迈过百岁大关。但她的故事是少数中的少数，全世界无论何处男人都比女人活得短。男人应该可以活得更好、更久。当然健康（健康食品）的饮食和运动（运动食品）
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心脏保健：按时养生,心脏更健康
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