更新时间:2024-07-14 20:14:31

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中医减肥:三管齐下让你一瘦到底减肥

BY:Elita 2024-07-14 20:14:31 1453 ℃

中医减肥的方法众多,如脐疗、耳疗、针灸疗法埋线、拔罐、药膳等。中医专家表示,中医减肥属于内外兼修型,通过刺激穴位,使堆积在体内的脂肪分解,从而达到机体的脂肪代谢平衡;加速液和淋巴液的循环。中医减肥分为脐疗、耳疗和针灸疗法,三管齐下。

1、脐疗

脐疗是用研制的纯中药敷在肚脐上。保留3~7天,然后再换一次。洗澡时如果打湿了,不用担心影响效果,进后更有利于药物透过皮肤重新吸收。

脐疗最大的好处是可以减去腹部多余的赘肉。同时还能调节肠胃功能,可抑制胃酸分泌过多,纠正异常食欲,促进新陈代谢。

2、耳疗

耳疗也是用研制的中草药贴在身体的穴位处,贴哪些穴位,由医生根据个体的不同进行选择。如多贴在一些调节女性内分泌和改善肠胃功能的穴位上。帖在耳部穴位上的中药在治疗期间要经常按压,不要回到家就撕掉。即使打湿了也没有关系,水分有助于药物的再一次吸收。

3、针灸疗法

医生会有选择地扎一些穴位,扎针时间40分钟(也就是针扎好之后在身体上停留的时间)。针灸扎法不会疼痛,如同小蚂蚁咬了一下。扎过以后,没有针眼,有一些青紫现象,但马上就会消失。要求隔一天扎一次。

以上三种疗法同时使用,协同作用。对于多少天为一个疗程,没有定数,根据个人肥胖程度来定。敏感型体质的人十几次就可达到瘦身目的。

疗程中的注意事项

1、经期、孕期或哺育期的女性;严重高血压患者和精神病患者禁止采用这种疗法。

2、注意科学饮食。高糖(包括含高糖分的水果)、高脂肪、高淀粉、油炸食品禁吃。不要喝饮料,茶水最好。要补充蛋白质,可以吃一点精肉。

3、不要做剧烈运动,不提倡大运动量的活动,不主张耐力性强的运动。可以散步、跳舞、仰卧起坐,不可以跳健美操游泳

中医减肥 中医7大减肥奇招

主要用于嗜食而引起的肥甘厚味肥胖。医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘米。医院报导,3例患者,男2例,女1例。医院报导,治疗肥胖者吕某,女,成人。

中医减肥,常见减肥中药大盘点如何减肥

中医减肥是很多追求健康瘦身人士的首选,而引起肥胖的原因有很多种,比如内分泌紊乱、生活不规律等等。中医认为其原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。所以利用中药减肥,健康无副作用,还有滋补和保健的作用,下面就为您介绍一

中医减肥 看中医如何助你减肥

2、李振凛氏采用中医辩证施针,对肥胖患者属气滞湿阻,脾失健运者,取内关、水分、天枢、关元、丰隆三阴交、列缺;胃强脾弱、湿热内蕴者,取曲池、支沟、四满、三阴交;内庭、腹结;冲任失调,带脉不和者,取支沟、中渚;关元、带脉、血海、太溪每隔日施针一次,留针半小时,15次为一疗程、治疗300例、有效率为89%。

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