怀孕后期要减少补钙和DHA？
BY：Peren 2024-08-15 16:33:39 448 ℃
怀孕期间，孕妇要摄取多方面的营养，供给母体吸收与宝宝的生长发育。怀孕的补钙和DHA问题，是许多孕妈妈关注的问题，妈网网友hayiyata有疑问了：“朋友建议说，到怀孕中后期，钙片和DHA可以不用补得那么勤了，说补钙太多，胎儿头太硬，回头不好生，可以生完后再吃，通过母乳喂养也一样，请诸位妈妈建议下下，确实有这说法么？”孕中后期补钙和DHA要减少吗？看看有经验的妈妈们的说法吧。
有抽筋问题不得不照常补钙DHA对宝宝有帮助妈网网友蜜糖小美熊：有人这么说，但不补钙腿会抽筋，不补DHA错过宝宝脑部发育高峰期会后悔的。
妈网网友lynn的幸福：对啊，我从25周左右腿就开始抽筋了。之前都是超爱喝牛奶的，没怀孕的时候也是至少每天一斤奶，可没想到还会抽筋，吃了钙片马上就好了。真纠结。
妈网网友澎小乖：话说之前医生一直没让我补钙，等33周的时候突然就开始抽筋了，难受死了，吃了钙片立马好了。医生就说让我一直吃着了。
妈网网友na97tc：吃多了头会硬吗？我吃了钙片还小腿抽筋，所以只好坚持补下去。
妈网网友yowv：DHA是促进宝宝大脑和视网膜发育，补藻油的又没副作用，我是一直坚持吃着NemansDHA。钙也有补的，不过有时会忘记吃。
可以尝试减量妈网网友幻羽露露：DHA可以试试隔天吃一次。
妈网网友loveyw2005：其实我就觉得吧，什么DHA真的有那么神啊，和现在的奶粉广告一样，好多人都开始觉得奶粉比母乳有营养了。爱迪生，人没吃DHA，不也很聪明吗？钙片还是吃吧，否则抽起筋来别提多痛苦了。
妈网网友炎燃：在吃钙片和DHA，不过都减半，年龄在哪呢也该补钙了。
关于怀孕中后期补钙和DHA的问题，小编为大家总结了以上网友的意见，希望对您有帮助。
查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.bjmama.com/thread-1205606-1-1.html
（兼职编辑：Lok）
怀孕补钙要补多久,怀孕期间补钙的方式
一、孕妇补钙到什么时候合适孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加。孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物；孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引
孕妇补钙最适合吃哪种钙片,怀孕到几周能停止补钙怀孕期间补钙适合哪种钙片呢
一、怀孕期间补钙适合哪种钙片呢孕妇可以用孕妇的专用钙，再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物，如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用，但也是需要补充多种维生素，食用各种水果和蔬菜。定期孕检。孕妇补钙一般选择钙尔奇D、乐力、和安利
孕妇补钙最适合吃哪种钙片_怀孕到几周能停止补钙
孕妇补钙一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。因此，妊娠期间要合理、足量地补钙。
Hash：34180a9368245c336ca01ff4ad8592c307ae7d89
【声明】本文由用户Peren发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。