更新时间:2024-07-17 19:41:16

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2岁宝宝补锌吃哪些

BY:Tama 2024-07-17 19:41:16 929 ℃

姐姐儿子已经2岁了,看他平时吃饭很不好,挑三拣四的,去医院检查医生说有一点点缺锌,想给他补一补,大家说吃什么好呢?食疗还是吃补的产品好呀?1、用牡蛎干煮粥,先少给吃点,别过敏了。2、蛋黄瘦肉、鱼、动物内脏、豆和坚果类含锌丰富,要是食疗不够还得补充制剂,但补锌容易造成缺,所以要注意最长疗程是3个月,一定要在医生的指导下补充。3、吃点动物肝脏呗,如果宝宝不爱吃块的,你就做成肝泥给他吃。4、挑食的毛病很不好啊,这个得改,我觉得比补锌还重要呢,否则这种问题会一直伴随孩子的。5、补锌适当补补就好了,还是如果不缺了就不用再刻意去吃补锌的药品,过量了会有腹痛啊、呕吐之类的症状的。(兼职编辑:亚辉)

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