![](/uploads/images/nologo/600513.jpg)
随着腹部越来越大,孕妈咪在每天的生活起居中一定要多加小心,避免做危险的动作。不然,不是容易引起流产或早产,就是会影响腹中的胎宝贝健康生长。以下列举的20个动作就很容易给孕妈咪和胎宝贝带来危险,请对它们说“No”——
1、危险动作去拥挤的市场购物
2、危险动作长久弯腰熨烫衣服
3、危险动作长久弯腰拖地板
4、危险动作举胳膊并伸长上半身晾衣服
5、危险动作长久擦洗浴盆
6、危险动作长久在厨房里做家务
7、危险动作长久蹲在地上做活,如择菜、擦皮鞋
8、危险动作长久站立或坐着
9、危险动作长久擦拭家具
10、危险动作肚子较大了还经常开车
11、危险动作跪在地上做活,如擦地板
12、危险动作用搓衣板洗很多衣物
13、危险动作用手去抬或搬重物
14、危险动作踩小凳子拿高处的物品
15、危险动作骑自行车特别是长时间或在颠簸的路上骑车
16、危险动作双手拎着重东西
17、危险动作改变动作时过急,如猛然起身
18、危险动作上下楼梯时猫着腰或过于挺胸腆肚
19、危险动作过较窄的桥或小路
20、危险动作直直弯腰拾地上的东西
贴心小叮咛:
为了避免这些危险动作,准爸爸要多代替妻子做这些事情,如果妻子疏忽了赶紧给她提个醒;也可选购一些物品,如弯腰熨烫衣服会压迫腹部,购买立型或大型的熨衣板就可避免;或改变一下家居环境,如在厨房里放一把椅子,使孕妈咪不用总站着做家务。有准爸爸的细心呵护,妻子和胎宝贝才会更平安。
孕期准妈妈注意:孕期宫高腹围标准
孕期宫高腹围标准导读:妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加。因此,从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。那么,孕期宫高腹围的标准是多少呢,一起来学习一下吧!妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
孕期准妈妈要忌讳孕期缺锌
锌缺乏对新生儿畸形的作用并不是分娩期缺乏的结果,很可能早在受孕或胚胎形成早期便受到影响。观察孕妇血液中锌水平下降的情况发现,妊娠20天左右血清锌浓度即开始下降,并于20~60天左右下降幅度最大,随后降低速度减缓。然而,胚胎发生、分化过程中对
Hash:60c24ef22c39b41378c093b7afc6230048e4d2bf
标签:
准妈妈
孕期
准妈
妈妈
【声明】本文由用户Isoke发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。