西兰花可抗癌,与西红柿同时抗癌效果倍增男性保健
我们都知道,食物可以致癌也可以防癌,前列腺癌是中老年男性朋友常见的恶性肿瘤,那么哪些饮食可以有效的预防前列腺癌呢?中医介绍,西兰花是抗癌高手,男性想要避免前列腺癌不妨多吃一些西兰花。西兰花维生素C含量极高,能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,
西红柿能够抗癌
据营养学家研究测定每人每天食用50克-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素(维生素食品)和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。含的苹果(苹果食品)酸、柠檬酸和糖类,有助消化(消化食品)的功能,对肾炎患者有利尿作用。近年来科学家发现,西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老(抗衰老食品)
防癌抗癌的首选果蔬—西红柿
吃西红柿的时候,最好不要把皮去掉,因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外,生吃西红柿时要注意洗净。为西红柿辟谣对“西红柿中含有尼古丁,如果生吃西红柿等于吸烟,容易致癌”的说法,西红柿中的尼古丁含量少得可以忽略不计,不能和香烟中的尼古丁含量同日而语,没必要为此烦恼。西红柿如何选择番茄有很
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