入秋昼夜温差大 4道茶饮保身助健康
BY：Wendy 2024-07-25 00:20:04 7052 ℃
立秋以后，早晚的温差大，感冒就很容易成我们的常客。一旦受凉感冒了，肯定会给我们的日常生活工作和学习造成一定的影响，还会让我们的身体痛苦，所以，针对不同感冒症状，小编总结出四道专治感冒的茶饮，专治各种感冒，而且各道茶饮的功效不同，我们可以根据感冒的不同的症状来选择。
适宜人群：
感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘、燥热体质的人群。用料：
太子参15克、百合25克、玉竹25克、淡竹叶15克、决明子10克。操作方法：
将全部用料分成三次，每次取一份加250毫升沸水冲泡，再焖五分钟，饭后饮用即可。一天可以喝三份左右。功效：
太子参味甘、微苦，性平。入心、脾、肺三经。能补气益脾，养阴生津。用于脾气虚弱，胃阴不足，食少体倦，口渴舌干;肺虚燥咳，咽干痰粘;气阴不足，心悸失眠。百合只要有润肺止咳，宁心安神，美容养颜，抗癌防癌的作用，而且百合还有很高的营养价值。
玉竹味甘，性微寒。入肺、胃经。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。
决明子味咸苦，性凉;归肝、胆、肾经。祛风清热，解毒利湿。有风热感冒，流感，急性结膜炎，湿热黄疸，急慢性肾炎，带下，瘰疬，疮痈疖肿，乳腺炎等功效。
结语：
是不是很简单呢？只要去药店里抓好药听从一下医嘱，然后回来烧开水泡就可以了，感冒就可以轻轻松松治愈，入秋以后降水量明显增多，朋友们在加班加点辛勤工作的同时，一定要注意自己的身体健康哦。关于健康的小知识有哪些_几个健康误区介绍
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