秋季补水食物肌肤更水嫩
BY：Canace 2024-08-15 02:41:21 532 ℃
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
三、柠檬——美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
四、猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素e，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
补水蔬菜
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
三、西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
五、芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
皮肤怎么补水的效果更好,肌肤补水的误区都有哪些,敏感肌肤补水的小窍门,肌肤补水的面膜是什么
效果补充面部肌肤水分，使整个面容更清透。
皮肤怎么补水怎样正确给肌肤补水5种简单补水方法肌肤保湿,除了补水还要补营养
一、5种简单补水方法1、彻底卸妆后的保湿要做到位我们平时卸妆一定要卸得彻底干净，彻底卸妆是让肌肤透气和恢复嫩白的首要条件。在卸妆之后，肌肤是很需要水分滋润的，此时补水效果会非常不错，保湿一定要做到位，可以使用保湿度较高的化妆水轻轻拍打肌肤，
皮肤怎么补水怎样正确给肌肤补水_5种简单补水方法
四、肌肤“水位”下降三大主因肌肤老化首先表现在肌肤缺水，更何况是在风沙大、干燥的春季。
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