春季来了,气温回升,很多人下午容易犯困,这会对我们的工作造成一定的影响,那么我们应该如何预防春困呢?中医指出,预防春困不妨喝点西洋参茶。
在冬季,人体对抗寒冷消耗了不少阳气,入春后,往往会阳气升发不足。对这类春困者而言,西洋参茶是个不错的选择。
方法很简单,每次取3-5克用300毫升沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮。反复冲泡至无味后将西洋参嚼服。
此外,春困还和脾湿有关。这类人常有头顶重重的,好像裹着块湿布的感觉,胃口变差,嘴里老觉得淡淡的。
西洋参补气养阴、清热生津,不适合这类春困者,可选择具有健脾化湿作用的药膳,如用山药、薏苡仁、大枣煮粥。
知道了预防春困不妨喝点西洋参茶,天气转暖,不少人又开始白天犯困、频频打哈欠。这时,喝点小药茶能帮你赶走春困的倦意。
西洋参茶的功效与作用,西洋参茶的好处有哪些
西洋参茶的功效与作用比较广泛,能够起到保健养生的功效,经常喝西洋参茶可以降低人体血液的黏稠度,能够降低患有心脑血管疾病的风险,同时可以有效的提高人体免疫功能,增强人体的抗病能力,具有比较好的保护心脏的作用,能够延缓人体的衰老,同时还可以缓解身体的疲劳,下面我们大家具体的了解一下,西洋参茶的功效与作用有哪些?
西洋参为大补燥热品? 夏季喝西洋参和枸杞子茶的搭配功效
如今人们也越来越重视健康,很多人都非常关注养生,今天介绍给大家的就是西洋参和枸杞子茶的功效。饮用西洋参与枸杞子茶的夏季搭配功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用。与西洋参不同的是,西洋参既有补气补阴的功效,服后不会上火。
喝西洋参茶有益于养生茶
不知道大家对参的品种有多少的了解。还得感谢社会的进步,可以把养参批量化种植和加工。把参的价格降下来,普通人都可以购买。市场中,人们喜欢购买高丽参和西洋参,它们都是上好的中药材,不过它们的药性却是相反的。人们要喝参茶养生,要根据自己的体质来选
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