孕育生命不是一件容易的事,怀孕的你是不是很关心怀孕期间孕妇应该注意哪些事项?下面我们就一起来了解一下孕妇应该注意哪些事项。
孕妇应该注意哪些事项:
★化学药剂:如果现在一定要装修房间的话,那就请别人代劳吧!因为油漆和涂料中的有机溶解物质会让胎儿身处险境。同样危险的还有植物杀灭害虫用的药剂。另外各种喷雾剂(包括摩丝、空气清新剂、香体露等)中的气溶胶也会造成孕妇的不适,甚至头痛。所以远离那些有刺鼻气味的物体或地方,无论这种气味是汽油还是胶棒。
★叶酸不足:准妈妈体内叶酸的严重缺乏会影响胎儿神经系统的发育。最理想的状态就是从怀孕前就开始定量补充体内的叶酸,但切忌盲目服用,一定要征求医生的意见。
★药品:目前大量药品,尤其是新药,对胎儿的影响还鲜为人知。所以原则上在怀孕期间最好不要服用任何药品。但这也不是绝对的,如果准妈妈生病,那么是否服药就要取决于准妈妈病情的需要,由医生来帮助你选择。
★X光:如果怀孕后被X光长时间地直接照射腹部,会影响胎儿神经系统的发育。所以此时到医院就诊一定要对医生说明自己已怀孕。
★电脑、电视:对于辐射是否会对胎儿造成不良影响,还没有科学的论断。但为了安全起见,准妈妈最好不要长时间地坐在电脑或电视前,即使这样对胎儿没有损害,也会造成自己背部和眼部的不适。
★染发、烫发:还没有科学的论断表明染发和烫发所用的化学药剂会对胎儿有不良的影响,但是建议准妈妈在怀孕初期还是不要接触这些物质的好。
★咖啡、软饮料:虽然甜味剂本身没有害处,但是这些饮料中所含的咖啡因对准妈妈的身体没有好处,还是改喝牛奶和水吧!
★噪音:机器发出的隆隆声和扬声器里传出的震耳欲聋的音乐声都会影响胎儿的听力。如果为了放松,可以听一些舒缓的音乐,不过也没有必要非把音乐贴着肚皮放,强迫宝宝和你一起听,还美其名曰“胎教”。
★蒸汽浴:洗蒸汽浴和盆浴时的持续高温对胎儿的神经系统有害。所以应绝对避免在高温的环境下洗澡,无论是桑拿 a>还是盆浴。洗澡时水温最好控制在比正常体温稍高的温度,而且以淋浴最佳,时间不宜过长。
★微波炉:如果是旧的微波炉很可能会因为密封不严,有辐射。所以在微波炉工作的时候最好离它远点。
★红茶:对于孕妇来说,每天不宜超过2杯。因为饮茶会阻碍人体对铁的吸收,而准妈妈是非常需要铁的。
★旅行:孕期不宜远行。如果你非得坐飞机,就要常起来走动走动,坐着时间长了会有形成血栓的危险。旅途中还要尤其注意卫生情况。
★体育运动:选择一些舒缓的运动,最理想的是散步和游泳。但每次不要运动到筋疲力尽,适可而止。不要选择那些有危险的体育项目,还要注意不要摔倒。
★维生素:不要自己擅自服用维生素,某些维生素过量反而对胎儿有害。所以一定要在做过检测的基础上,征求医生的意见,有针对性的补充维生素。
以上就是怀孕期孕妇应该注意哪些事项的介绍了,准妈妈在了解的同时,在生活上一定要多多注意。
孕妇鞋子孕妇鞋子,是指女性在怀孕时穿的鞋,也是建议孕妇们都应该穿的鞋子,其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子,是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的三个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性,孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子,喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘,这对身体的伤害很大。
孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷,洗脸总是草草了事。不注重洗脸,可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净,后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷
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