孕前体重：不胖不瘦最好
BY：Lillian 2024-07-05 08:02:03 363 ℃
孕前体重不容忽视，不胖不瘦是最好的，否则都会对胎儿产生不良的影响噢。
体重不仅关乎漂亮，对怀孕也是有影响的。过胖或过瘦都会影响体内内分泌功能，不利于受孕，而且，怀孕后也易并发妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病等，同时还会增加宝宝出生后第一年患呼吸道疾病和腹泻的机会。
孕前体重：不胖不瘦最好
先通过下面的公式来看看自己的体重是不是标准吧。
女性标准体重(千克)=身高(厘米)－105
体重低于或高于标准体重20%的女性都要注意了，由于体重过低或过高对宝宝及自身都有危险，应该做一些必要的调理了。
香烟的烟雾浓缩物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成DNA的物质，影响精子的产生和成熟。每日吸烟10支以上或者吸二手烟者，其体内精子数量及活动能力均明显下降，精子畸形率也呈显著增多趋势。
过度饮酒损害性功能
如果过度饮酒，酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形，甚至导致男性不育。不过，如果准爸爸或准妈妈平时有饮保健酒习惯，在准备怀孕期少量饮些葡萄酒等，并不会对胎儿造成影响。但得知自己怀孕后还是将酒戒掉更为安全。
咖啡因影响受孕准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌激素、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
小编总结：孕前应该戒烟戒酒戒咖啡，因为吸烟会影响到精子的质量，过度饮酒损害性功能，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育噢。
须知体重与怀孕的关系孕前运动需保持体重
准妈妈们应该清楚，体重与怀孕关系大，体重过重或者过低都对受孕有一定影响，或者影响宝宝的生长发育。那么，体重与怀孕又有哪些关系呢？让我们来具体看一下。体重与怀孕关系：（1）育龄女性若体重过低：说明营养状况欠佳，理想的情况是至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。为此，如果你是严重的超重或体重过
孕育健康宝宝孕前体重很重要
★临床制定的标准体得。在临床围产保健中，体重低于45公斤或者高于70公斤都属于高危孕产妇，会增加怀孕期和分娩时的危险。所以，即便按上述公式计算不超标准者，如果不在这个临床标准当中，也要加强保健。你问我答：为什么过胖或过瘦女性不宜怀孕？因为过胖或者过瘦都会影响体内的分泌功能，不利受孕
孕前管理体重很重要
关键字从知道怀孕的那一刻起，准妈咪们就开始与体重展开一场长期抗战，有些准妈咪不知道如何正确的控制体重，就放纵自己随意吃喝。孕期增加的体重来自以下几个方面：・孕期子宫的肌肉层迅速增长，会让孕妈咪增重约0.9kg・孕妈咪的胎盘
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