读者:
天气一冷就很喜欢在街头买烤
红薯,有时
红薯皮烤得也很香,所以我连皮也吃了,请问皮可以吃吗?
专家:
建议最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致
胃肠不适。尤其是有黑
色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。
此外,还有几种
时令蔬菜的皮不建议吃,一是
土豆皮,它含有不益于人体
健康的配糖生物碱,进入人体后会形成积累性中毒,而且暂时无症状。二是
荸荠皮,因为
荸荠生长在
水的
环境中,它的皮聚集了多种有害的生物排泄物和
化学物质,不论是生吃还是熟吃都要去皮。此外,很多人在吃熟透的
柿子时也连皮吃了,但成熟的
柿子表皮聚集了
鞣酸,也不宜食用。
烤箱烤红薯_烤箱烤红薯温度和时间
烤箱烤红薯温度和时间烤红薯直接用电烤箱烤就可以了,不过要注意火候,通常烤箱烤红薯温度和时间是什么呢?准备好红薯,先检查红薯是否坏了,红薯的保质期是很长的,确定没问题后用水刷洗。洗干净后将红薯沥干水分,放在一边待用。烤箱烤红薯方法有很多,这里更推荐用锡纸包着烤,这样口感比较香糯。用锡纸包裹红薯,亚光面
怎样用电烤箱烤红薯,烤箱烤红薯有什么注意事项烤箱怎么烤红薯
一、烤箱怎么烤红薯烤红薯食材准备红薯。方法步骤1、红薯洗净,沥干后放在烤架上,放入烤箱中;2、下面最好放一个烤盘,然后选择上下230度,加热20分钟;3、20分钟后取出来翻面一下,再烤20分钟,焖一会就差不多了。小贴士红薯最好选择细长形的,避免中间不熟,有时候会发现做出的烤红薯有一点干,口感不好,加
怎样用电烤箱烤红薯_烤箱烤红薯有什么注意事项
不用烤箱烤红薯烤红薯食材准备红薯,厨房纸或者双层纸。3、建议电烤箱烤红薯时每次只烤一块,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。
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