孕期喝矿泉水？夸张OR必需？
BY：Tanya 2024-07-16 17:59:56 819 ℃
有些孕妇由于担心自来水质量不过关，因此萌生和矿泉水的“创意”，这可取吗？
专家解答：
这倒没必要。根据提取的水源和水处理的方式不同，自来水的质量变化也很大。不过，自来水是可以饮用的。如果条件允许的话，最好能到当地的水利部门咨询一下自来水的成分。比如，检查是不是每升水中含有1.5毫克的氟(这样才能保证婴儿有结实的牙齿)，每升水中至少含有50毫克的硝酸盐。然后，就是根据自己的口味，如果你觉得自来水的味道不好，那就要毫不犹豫地喝瓶装水。
优先可以选择含有丰富钙、镁或氟的矿泉水，还要想到经常换牌子，这样你可以吸收到各种矿物质。有一点需要注意，摄入过多会引起高血压。不过，请放心，如果每天只喝1升或1.5升的水，不会有患高血压的风险。
孕期喝矿泉水？夸张OR必需？
有些孕妇由于担心自来水质量不过关，因此萌生和矿泉水的“创意”，这可取吗？孕期喝矿泉水？夸张OR必需？专家解答：这倒没必要。根据提取的水源和水处理的方式不同，自来水的质量变化也很大。不过，自来水是可以饮用的。如果条件允许的话，最好能到当地的水利部门咨询一下自来水的成分。比如，检查是不是
孕妇能喝矿泉水吗_孕妇可以喝矿泉水吗
孕妇可以喝矿泉水吗孕妇是可以喝矿泉水的。矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。而且矿泉水含有丰富的对人体健康有益的常量和微量元素，特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量，更是对人体起到防病和保健作用。因此，孕妇可以喝矿泉水，特别是有
长期喝矿泉水好吗
长期喝矿泉水好吗在生活中矿泉水是不建议长期饮用的，因为矿泉水和我们平时生活中一些其他的饮用水不同的是，矿泉水中含有的一些微量矿物质含量是属于极为的丰富，长期的饮用是会对我们的身体健康造成一些不利的负担的，所以在平时生活中是不建议长期坚持饮用矿泉水的。
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