误区五
产妇产后发脾气是因为事儿多
分娩后的产妇常常会
焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为
产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。为此,丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多,这么多人
伺候着,还不满意,因此
生气,不理解,有
家庭矛盾从此产生。其实这种反常行为是由于身体
激素变化的结果,并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解,格外体贴,以维护产妇正常良好的情绪,这也是为孩子创造一个良
好家庭氛围的重要条件。误区六蔬果
水气大,月子期间应忌食不少老人认为,
蔬菜、
水果水气大,产妇不能吃,其实蔬
菜水果如果不够,易导致大
便秘结,医学上称为产褥期
便秘症。蔬菜和水果富含人体“
三宝”,即
维生素、
矿物元素和
膳食纤维,可促进
胃肠道功能的恢复,增进食欲、促进糖份、
蛋白质的吸收利用,特别是可以预防便秘,帮助达到营养均衡的目的。正确的做法:从可进食正常餐开始,每日半个水果,数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右,逐渐增加至每餐4两左右。误区七奶不胀不抱仔在
哺乳过程中,有些妈妈认为,“奶不胀不抱仔”,医生认为这样做不利于
催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则:1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、
心情愉快;5、休息足够;6、勤喂夜哺,即按需哺乳。此外,正确的哺乳姿势也很重要。正确的做法:哺乳应勤喂夜哺,即按需哺乳,只要
宝宝要吃,就应满足。尤其是产后5-7天
内分泌的乳汁叫
初乳,具有高度营养和免疫的双重作用,初乳中含有丰富的抗感染物质,孩子日后不容易
肥胖、
糖尿病、
冠心病,还可预防某些
过敏性疾病,如
湿疹、
哮喘等。
产妇产后发脾气是因为事儿多吗?
误区五产妇产后发脾气是因为事儿多分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。为此,丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多,这么多人伺候着,还不满意,因此生气,不理解,有家庭矛盾从此产生。其实这种反
孕妇为什么爱发脾气?
妇女怀孕后,内分泌的变化带来了和情绪上的改变,这种改变可以分为3个阶段。妊娠反应给带来身体的不适和对分娩的恐惧,也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期,孕妇情绪很不稳定,爱发脾气。然而,孕妇因为压力大,害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待,幻想增加,恐惧感仍然存在,但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素,保护胎儿的意志明显增强。妊娠32~4周是孕妇过度负荷期。胎儿发育迅速,致使孕妇负担过重,行动不方便,临近分娩思想压力增大,因而,孕妇精神压抑、焦虑、易激动。
孕妇为什么爱发脾气
妇女怀孕后,内分泌的变化带来了心理和情绪上的改变,这种改变可以分为3个阶段。妊娠4~12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妇产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妇带来身体的不适和对分娩的恐惧,也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期,孕妇情绪很不稳定,爱发脾气。
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