巧克力奶昔：补脾健胃
BY：Kaitlyn 2024-11-05 10:24:05 223 ℃
巧克力奶昔：补脾健胃
原料：巧克力牛奶150毫升，巧克力冰淇淋100克，巧克力饼干碎屑、冰块各适量。约20秒后倒入杯中，用巧克力饼干碎屑装饰即可饮用。
男性巧吃韭菜补肾温阳健脾胃
男性巧吃韭菜补肾温阳健脾胃男性肾虚，会表现为手脚怕冷、腰酸、疲劳乏力、睡眠不足等问题，所以，需要通过正确的办法来帮助补肾了。吃韭菜补肾健脾胃1、补肾温阳：男性朋友一旦到了40岁以后，肾虚的问题就会非常严重了，如果在平常不注意生活习惯的保持，或者是工作、生活压力过大，就会导致肾虚的问题出现。
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