胖大海的功效以及副作用
BY：Cerelia 2024-08-15 18:21:50 567 ℃
喝茶可以养生，这是很多人都知道的保健的一种方式，一些保健茶大家可以去了解一些，这样的话可以针对不同的人群，起到不一样的养生的效果和作用的哦。比如说胖大海吧，它是一种很常见的茶品，它的功效和作用你知道吗，来看看关于胖大海的好处以及副作用的介绍吧。
胖大海的功效作用
1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。胖大海可以有清热去火的作用，对于经常出现的咽喉肿痛啊或者是头痛有一定的改善的效果。
2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。胖大海可以有缓解便秘的作用，对于上火导致的大便不畅有调理的作用。
胖大海的副作用
需要注意的是，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。
胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。胖大海具有食用药用的作用，所以最好不要大量的饮用，以免长期饮用对健康不利，而且还会有不良反应。
胖大海的功效以及副作用，小编给大家介绍了一些相关的内容了，胖大海的保健功效很强大的哦，可以有润肠通便的作用，而且还可以有缓解咽喉肿痛的作用，对于缓解便秘啊还有去火有好处，大家可以试试。
胖大海能吃吗_胖大海可以吃吗
胖大海能吃吗胖大海它主要是产自泰国、马来西来以及越南等地，它性寒，味甘，有着清肺利咽以及润肠通便的功效，人们常运用胖大海来治疗干咳无痰或者是大便秘结、咽痛音哑等疾病。因此胖大海中含有素、戊聚糖等，具有消炎镇痛、缓泻利尿、降压的作用。但是要注意，胖大海性寒，不宜长期过量的服用，否则会伤阴，而导致气血两
胖大海_胖大海的功效与作用
胖大海的功效与作用胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素，果皮含半乳糖、戊糖（主要是阿拉伯糖）。味甘；淡；性凉。归肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便、降压等功效和作用。1.清热润肺：治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不
胖大海的选购_胖大海的食用方法
胖大海的选购胖大海种子呈椭圆形，状如橄榄，长2至3厘米，直径1至1.8厘米。表面黄棕色或棕色，具不规则细皱纹。种皮外层极薄，质脆，易落；中层种皮为黑棕色薄壁组织，遇水后迅速膨胀呈海绵状；内层种皮稍革质，红棕色，气微，味微甜。以个大、质坚、棕色、表面有细皱纹及光泽者为佳。胖大海的食用方法
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