更新时间:2024-07-17 10:16:51

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职业女性的孕前必知的小知识

BY:Rosalia 2024-07-17 10:16:51 287 ℃

随着社会发展节奏的加快,越来越多的女性活跃在繁忙的职场上。看似环境优雅、整洁的工作坏境,实际上存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性必看的职业女性孕前必知的一些小知识。1、电话要经常消毒:据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数,经常用酒精擦拭听筒和键盘。

职业女性的孕前必知的小知识

2、用电脑时间不要过长:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或采取防护措施。3、空调房间要注意通风:长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛液循环方面的问题,而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。预防的办法很简单:定时开窗通风,排放毒气。怀孕期间,应每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。4、少接触复印机:由于复印机的静电作用,空气中会产生臭氧,它使人头痛晕眩,启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽哮喘。怀孕女性要减少与复印机打交道。小编总结:针对每个人的工作环境,备孕前的准备工作也会有些许不同。职业女性的备孕工作相对普通家庭主妇来说,可能又要稍微复杂一点,不过只要提前做好准备工作,相信备孕一样是可以顺利进行的。

职业女性注意你们的饮食吧 职场女性的饮食禁忌

但是,健康却是每个人都需要的,所以,注意你们的饮食吧!职场女性的饮食禁忌不要过多摄入脂肪:女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。因此,在月经期和月经后,女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁,以提高脑力劳动的效率,可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高,其次是牛磺酸,再就是天门冬氨酸。

职业女性常见的7大心病 职场女性有效减压方法

职业女性常见的7大心病:1、对自己认识不清:工作了好几年以后,一直没有什么起色,感觉对自己的认识反而模糊了。职场女性有哪些有效减压的方法?有人说爱笑的人大多心胸宽、为人谦、性格好。生活中,性格稳健的人大多少生病,面部表情也柔和,常比实际年龄年轻得多。在职场上的女性,难免会受到一些挫折以及各种各样的烦恼和不幸,当遭受这些曲折时,会令人产生很大的压力。

女性职业与胎儿性别

随着社会的进步和观念的平等,原来只有男性才涉足的领域,现在也已经遍布女性了。女性在各行各业中创造着与男性等同的价值。从另一个角度讲,从事男性化职业的女性对于未来宝宝的性别还有一定影响呢。新研究表明,从事如工程师或会计之类的男性化职业,将大大增加孕妇生产男孩的几率。伦敦经济学院通过对不同行业的3人进行

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