更新时间:2024-08-15 08:58:09

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吃完海鲜后吃水果拉肚子怎么回事

BY:Neysa 2024-08-15 08:58:09 6395 ℃

很多爱好海鲜的人都抱怨,因为吃完海鲜再吃果,非常容易拉肚子。那么,这又是怎么回事呢?

中医认为,海鲜和水果都属“寒凉性”食物,且海鲜中的蛋白质不易消化吸收,同食可能引起胃部不适、胀气。

另外,海鲜富含蛋白,不宜和含有鞣酸的水果,如葡萄山楂石榴柿子青果等同食。因为鞣酸遇到蛋白质即沉淀凝固,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易导致消化不良,出现呕吐腹泻

答案是2小时后。因为食物在胃内排空时间约2―3小时。肠胃不好的人,最好别吃寒凉性水果,如:西瓜子等,可选苹果香蕉等性平的水果。

拉肚子吃什么水果,拉肚子的原因

病程少于2个月者为急性腹泻。慢性腹泻4周内的复发性腹泻。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。勿盲目吃药和肠道感染造成的急性腹泻不同,普通的腹泻属于人体正常的生理反应,并不需要吃抗生素类药物,人体本身就可自行调节好。

拉肚子怎么办?拉肚子应该吃什么水果

拉肚子应该吃什么水果拉肚子是一种常见疾病,一旦拉肚子就会引起维生素流失,而且会丢失大量水分和营养物质。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。腹泻腹痛患者最宜食用。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

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2、锅内倒入适量水,烧沸后放入山药块,待山药煮至六成熟时,放入冰糖,煮至山药糯软,糖汁浓稠,撒入山楂糕片拌匀,即可食用。

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