如何分辨是真宫缩还是假宫缩

在真正的分娩开始之前，你可能会有一些分娩的假象，也就是大家一般所说的无痛子宫收缩。这种不正常的子宫收缩其实是十分正常的，甚至可能早在怀孕的第二阶段就开始了，但比较常见的还是出现在怀孕的最后三个月。这也是子宫在产前的练习，是为不久的分娩而做准备。

无痛子宫收缩是怎样的?

无痛子宫收缩就是腹部一阵阵无规律收缩的感觉。这种收缩不会因为行走而加剧，频率不会变大，维持的时间不会很长，而且你的感觉也没有分娩时候的宫缩那么强烈。

分娩子宫收缩是怎样的?

每个产妇的分娩子宫收缩的感觉都是不同的。分娩宫缩会引起背部和下腹的痛，而且还对底盆骨产生压力，有些产妇甚至还会觉得大腿都有疼痛感。有些女性会觉得宫缩的感觉好像强烈的经痛，而有些就觉得像腹泻的感觉。

宫缩特征分娩假象分娩标志

宫缩每隔多久发生一次?

分娩假象：这种宫缩是不规律的而且频率不会提高。

分娩标志：宫缩的间隔时有规律的，每次维持大约30-70秒，而且频率会越来越高。

宫缩会因为行动而变化吗?

分娩假象：当你走动或者改变姿势的时候可能会停止。

分娩标志：即使走动或改变姿势宫缩仍然会持续。

宫缩的感觉有多强烈?

分娩假象：通常感觉都会比较而且不会加剧。

分娩标志：即使一开始比较强烈，后来也会慢慢减弱。逐渐增强。

你会觉得哪里疼痛?

分娩假象：通常只会发生在腹部的前端或者骨盆。

分娩标志：一般发生在下背而且会蔓延到腹部处。

如果你有以下症状的话，就可能是真的要分娩了，要立刻送到医院：

宫缩(子宫收缩引起腹部的剧痛)，大约每隔十分钟发生一次；阴道或者盆骨有压力；像通经的感觉；出血；有液体流出；恶心、呕吐；

相反，如果出现的是无痛子宫收缩的话，你可以通过以下方式减轻不适：

行走一下，因为这种宫缩会因为你改变姿势而停止；放松；喝水或者果汁；吃点零食；按摩。