BB要睡觉之前要不要喂奶？
BY：Iola 2024-07-17 08:34:12 388 ℃
睡前奶要不要吃
甲方
帮助长高
当宝宝进入睡眠状态后，内分泌系统功能活跃，生长激素大量释放，如果睡前牛奶中的丰富钙质进入体内，两者结合能加速骨骼生长，宝宝会长得更高。
如果担心宝宝睡前喝奶会引起尿床而放弃，实在太可惜。
有助睡眠
睡前不喂奶，想让宝宝安睡，那是妈妈的一厢情愿。
倘若宝宝空着肚子，怎么能安睡?而睡前喂好了奶，宝宝随着月龄增长，夜间睡眠时间越来越长，1岁后就可以一觉睡到天亮，逐渐养成昼夜分开的睡眠习惯来。
乙方
影响食欲
睡前如果勉强宝宝在吃饱的情况下，再多吃几口奶，宝宝会因此丧失食欲，或者因进食超量影响消化。
解决方法。如果宝宝在睡前有饥饿感，可以适当喂奶，但不能超量喂哺;不要全喂纯奶，应加适量水分，不仅易吸收、防便秘，而且避免损害消化功能。
有呛咳危险
如果宝宝吃饱后马上入睡，容易发生返流呛奶，有潜在的窒息危险。
解决方法，喂奶后不要立即将宝宝放在床上躺下，而要竖着抱宝宝，或让宝宝将头靠在妈妈肩头，轻拍宝宝的后背，帮助他打嗝排气。或者让宝宝采取右侧卧位睡觉，也可以避免呛奶。
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