《爱情公寓3》邓家佳传授水润美肌养生术
BY：Karima 2024-07-07 10:27:57 541 ℃
邓家佳养生术——常吃梨子为身体补水
梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
《爱情公寓3》邓家佳传授水润美肌养生术
邓家佳养生术——番石榴补充细胞动力
番石榴也称芭乐，富含多种维生素及矿物质，其中维生素C及铁的含量尤为丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，则为机体提供了充沛的能量。
同样，番石榴也能为皮肤细胞补充动力：维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分又是上佳的保湿剂，而充满热带气息的独特香味，更是让人的精神为之一振。
《爱情公寓3》邓家佳传授水润美肌养生术
邓家佳喜欢步行、慢跑、骑自行车等有氧运动，这些增强心肺耐力，每周运动2~5次，不仅能强健身体、提高免疫力，还能苗条身材。
《爱情公寓3》邓家佳传授水润美肌养生术
邓家佳养生术——开朗的性格成就美丽容颜
邓家佳是个性格开朗、外向活泼的女生，上班族女性都需要保持这样的心态。都说笑一笑十年少，保持开朗的性格能够延缓衰老，让你越活越年轻。
《爱情公寓3》邓家佳传授水润美肌养生术
邓家佳经常用听音乐的方法让自己的心情放松下来，美国的神经学、心理学以及物理学联合研究得知：音乐不但可以让猛兽安静下来，对人类有更多的益处。
郭晶晶美容养生法宝 结束8年爱情长跑
今年的11月8日，跳水皇后郭晶晶和富豪霍启刚结束8年的爱情长跑，今日在香港霍家古堡大宅举行注册仪式，从而拉开这场盛大婚礼的序幕。而作为世纪婚礼的序曲，郭晶晶的娘家人自然不能错过，包括吴敏霞在内的伴娘团也是盛装出席，香港娱乐明星林子祥也受邀前来捧场，尽管只有比较近的亲友出席，这场仪式受到了极大的关注。更让人惊讶的是晶晶的肌肤白里透红，发生很大改变。全城关注的霍英东长孙霍启刚与跳水公主郭晶晶的大婚，铁定于11月11日在港举行并筵开150席。
爱情公寓3邓家佳自创“时尚新宠”养生法
爱情公寓3邓家佳自创“时尚新宠”养生法邓家佳“时尚新宠”养生法——健身篇瑜伽是邓家佳推崇的健身方式，瑜伽认为衰老的原因是自体中毒，即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。爱情公寓3邓家佳自创“时尚新宠”养生法邓家佳“时尚新宠”养生法——旅游篇旅游可以说是很多年轻人的兴趣爱好，可是繁忙的工作让我们逐渐失去了这份理想。
《爱情公寓3》邓家佳传授水润美肌养生术
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