孕早期开胃食谱：香酥鹌鹑营养饮食
BY：Iolanthe 2024-07-17 01:37:17 873 ℃
香酥鹌鹑
鹌鹑4只，酱油、生姜、葱、料酒、白糖、精盐、香料、植物油各适量。做法
1鹌鹑洗净放碗内，加酱油、精盐、料酒、白糖、香料、生姜、葱腌渍1小时，然后上笼蒸熟，取出将其晾凉。
2把锅放在火上，在锅内倒入适量食用油烧至八成热，放入鹌鹑炸皮脆肉酥捞出，改刀装盘即可。
孕早期开胃食谱：香酥鹌鹑营养饮食
香酥鹌鹑食材鹌鹑4只，酱油、生姜、葱、料酒、白糖、精盐、香料、植物油各适量。做法1鹌鹑洗净放碗内，加酱油、精盐、料酒、白糖、香料、生姜、葱腌渍1小时，然后上笼蒸熟，取出将其晾凉。2把锅放在火上，在锅内倒入适量食用油烧至八成热，放入鹌鹑炸皮脆
孕早期开胃食谱：香酥鹌鹑
香酥鹌鹑香酥鹌鹑食材鹌鹑4只，酱油、生姜、葱、料酒、白糖、精盐、香料、植物油各适量。做法1鹌鹑洗净放碗内，加酱油、精盐、料酒、白糖、香料、生姜、葱腌渍1小时，然后上笼蒸熟，取出将其晾凉。2把锅放在火上，在锅内倒入适量食用油烧至八成热，放入鹌
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