花茶巧搭配可帮助产后新妈妈进行瘦身
花茶巧搭配可瘦身如今的时尚一族都爱玩个“混搭”,花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍,然而,中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒,花草茶搭配最多不要超过3种,要搭配合理。不同的花草茶有不同的属性,性寒凉、性温热、性平,不同体质的人要
准妈妈孕期可喝点绿茶花茶
准妈妈孕期可喝点绿茶花茶茶的种种好处不断被证实,爱上茶的人也越来越多。因此,并不主张孕妇喝大量的浓茶。然而,茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分,再加上有些孕妇由于妊娠反应,胃口不佳,喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需,还可调节口味,增加食欲,因此,有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好,常常喝些淡茶水也未尝不可。而没有饮茶习惯的孕妇,平时也可喝点富含维生素C的饮料变换一下口味,补充维生素C,且又能帮助铁的吸收,还会增强机体的抗病能力,让自己有足够的营养和体力做好分娩的准备。
准妈妈慎喝花茶
品一壶茶,溢满花香……小资女性青睐的花茶却是孕妇的饮食禁忌。因为花茶是具有药用价值的,如果偏重于活血作用,那么会对准妈妈不利,甚至会导致流产!一、玫瑰花茶于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰
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