通过饮食去除头屑，轻松又简单美容
BY：Uma 2024-07-16 08:41:12 1681 ℃
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
洋葱治头屑：将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。
啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
饮食美容：重口味饮食更美容保健
不少人对重口味饮食能美容养生存在着一定疑义，认为重口味饮食不但不能起到美肤跟保健的功效，而且吃多了还会致癌。但我们就一定要将重口味饮食排除在养生之外么？下面大厨艺小编就来为大家恶补一下关于重口味饮食为啥会有美肤保健的功效吧！吃什么更美容香椿
美容养颜抗衰老饮食推荐,十二种饮食美容养颜抗衰老
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