孕期水肿食谱：鲤鱼红豆汤

孕期水肿食谱：鲤鱼红豆汤

鲤鱼红豆汤营养分析：鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。平时鲤鱼多红烧，鲤鱼红豆汤是专为治疗水肿之用，平时较为少见。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，

红枣黑豆鲤鱼汤防孕期水肿

关键字鲤鱼有补中益气利水通乳的功效，黑豆有治脚气水肿，大枣也有治疗全身浮肿的作用。此菜对妊娠手足发肿或患有寒冷症、手足冰冷者有效，可预防孕妇发生水肿。原料1条（约500克），红枣10粒，黑豆20克。制作：1、将鲤鱼宰净，

怀孕期去水肿食谱：鲤鱼红豆汤

鲤鱼红豆汤营养分析：鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。怀孕期去水肿食谱：鲤鱼红豆汤平时鲤鱼多红烧，鲤鱼红豆汤是专为治疗水肿之用，平时较为少见

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