孕妇便秘吃什么好健康专家为您详细指导
BY：Delphine 2024-07-17 12:38:37 317 ℃
孕妇便秘吃什么好健康专家说治疗方法应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。值得注意的是，孕妇便秘不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可引起腹部绞痛，甚至引起子宫收缩造成流产。也不宜用润滑性液状石蜡，因为它会减少孕妇对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，易使新生儿发生低凝血酶原血症，而导致孕妇出血。
孕妇便秘影响母子健康推荐预防便秘的食物
怀孕对于一个女性来说，是一件十分幸福的事情，怀孕要经历更多的妊娠反应，对于很多的孕妇来说，经常会出现便秘的情况，便秘的出现让孕妇十分难受，寝食难安。如果你是孕妇出现了便秘的情况，应该如何缓解这种情况的发生呢？就让我们一起来
孕妇便秘对身体健康的危害有哪些呢？
1、肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严重的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。2、妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。3
4个健康生活方式有效改善孕妇便秘
怀孕期间，子宫内的胎儿逐渐长大会压迫到孕妇的肠道，这时候容易发生孕妇便秘。便秘可以分为三种：弛缓性、直肠性以及痉挛性，而孕妇便秘常见是弛缓性的。人体运动量减少和体内水分含量太低都容易导致便秘，而很多女性怀孕后运动量会大大减少，怀孕后由于受到
Hash：393c438eb5a35e00b567ac366f813a648bf211e3
【声明】本文由用户Delphine发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。