榨菜蒸牛肉片
BY：Odele 2024-07-08 00:16:38 1997 ℃
相关人群适于1～3个月的孕妇食用。
牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。榨菜蒸牛肉片是孕期的一款好食谱。
调料酱油10克赤砂糖3克淀粉（豌豆）5克植物油10克胡椒粉2克白砂糖3克
制作工艺
1.牛肉、榨菜洗净切片。
2.牛肉片加酱油、红糖、淀粉、油、胡椒粉及凉开水10毫升拌匀，腌约10分钟。
3.榨菜片以少许白糖拌匀，拌入牛肉片中。
4.将牛肉片、榨菜片放于碗中，蒸约15分钟，牛肉熟即可。
榨菜蒸牛肉片
相关人群适于1～3个月的孕妇食用。牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。榨菜蒸牛肉片是孕期的一款好食谱。主料牛肉（肥瘦）200克榨菜50克调料酱油10克赤砂糖3克淀粉（豌豆）5克植物油10克胡椒粉2克
孕期好食谱：榨菜蒸牛肉片
牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。榨菜蒸牛肉片是孕期的一款好食谱。接下来，我们一起去看看如何制作这道佳肴吧。孕期好食谱：榨菜蒸
孕期营养食谱：榨菜蒸牛肉片
牛肉富含丰富蛋白质，而且很美味，是多数准妈妈的最好，也非常适合怀孕期间的妈妈食用，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款用牛肉做成的孕期食谱，以供准妈妈们参考。牛肉富含丰富蛋白质，而且很美味，是多数准妈妈的最好，也非常适合怀孕期间的妈妈食用，在这里，亲亲宝贝小编
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