更新时间:2024-11-05 05:50:05

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牛肉片炖卷心菜

BY:Grace 2024-11-05 05:50:05 480 ℃

此菜内含碳水化合物蛋白质脂肪维生素A维生素B1维生素B2和尼克酸、维生素C等。具有健牌开胃,活血化瘀,调理气生津止泻的作用。适用于产妇胃口不开,有开胃纳食、增强食欲的功效,有利身体恢复。原料:牛肉250克,番茄卷心菜各150克,料酒3克,4克,味精1克,猪油10克。制作:1、将番茄清洗干净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成薄片。2、将牛肉洗净,切成薄片,放入干净的锅内,加清,至能没过牛肉为度,旺火烧开,将浮沫撇去;放入猪油料酒,烧至牛肉快熟时,再将番茄、卷心菜倒入锅中,炖至皆熟,加入盐、味精,略炖片刻,即可食用。特点:肉嫩,香醇。

牛肉片炖卷心菜

此菜内含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A,维生素B1、维生素B2和尼克酸、维生素C等。具有健牌开胃,活血化瘀,调理气血,生津止泻的作用。适用于产妇胃口不开,有开胃纳食、增强食欲的功效,有利身体恢复。原料:牛肉250克,番茄、卷

卷心菜炒牛肉——营养适合人群多

卷心菜炒牛肉主料:卷心菜、牛肉。卷心菜炒牛肉的作法:1、卷心菜洗净后切成粗丝;姜切丝;葱切碎。卷心菜炒牛肉味道好,而且营养价值是比较高的,是一种很健康的吃法,适合各类的人群。关于卷心菜炒牛肉的做法,大家都学会了吧,是不是觉得方法很简单呢,方法简单,而且营养价值是比较高的,各类的人群都适合食用,而且对于人体的健康是有很大的好处的,不仅可以健脾和胃,而且还可以补充维生素对健康有帮助。

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