三伏天宝宝最容易得的三种病
BY：Tama 2024-07-16 13:48:21 575 ℃
7月14号开始，夏天最热的三伏天来了。除了热，家长们可要注意留意三伏天里宝宝容易得的三种病——中暑、腹泻、呼吸道感染，如何避免这三种病呢?我们一起来一探究竟。
三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。2012年的三伏天从7月14号的初伏开始，初伏总共10天，7月23号结束，7月24号是中伏，中伏总共20天，8月12号结束，8月13号是末伏，末伏总共10天，8月22号结束。在这段时间里，家长要特别注意以下三种最容易威胁宝宝健康的常见病!
一到高温天气，最常见的病就是中暑，特别是三伏天。宝宝中暑的原因有很多，比如受阳光直接暴晒，或者在高温、闷热且通风条件差的室内或者闷热拥挤的人群中逗留。
中暑一般会表现为头晕、恶心、呕吐、心慌、出汗、发热、乏力、皮肤灼热、腹泻、胸闷、烦躁不安，严重者会有昏厥、痉挛等症状。
宝宝中暑预防日常居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装，带宝宝外出时要躲避烈日，正午前后两小时最好不要外出，外出时戴遮阳帽。家长别等到宝宝渴了才给水喝，饮食上可以给宝宝吃些应季新鲜水果蔬菜。
腹泻
气温一高,加上湿度大，食物易腐败变质，再加上有些宝宝吃了冷饮，容易引起腹泻，一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。
宝宝腹泻预防预防夏季腹泻，关键是要防止“病从口入”——注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开，食物要熟透，从冰箱里拿出来的食物一定要热透。
另外，如果宝宝缺乏维生素A，也会引起身体的免疫力低下，造成胃肠功能紊乱，继而又会影响维生素A和胡萝卜素的消化吸收，最终会导致较为严重的维生素A缺乏症，甚至会影响宝宝的皮肤、眼睛健康。因此，爸爸妈妈们要注意给宝宝补充维生素A。
三伏天,一伏是十天,如何计算三伏天
三伏天是一年当中最热的一段时间，不过很多人不知道什么时候开始什么时候结束，下面小编告诉您如何计算三伏天，一起来学习吧。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。这就是说，每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是中伏的十天，是最热的。
怎么过三伏天？三伏天健康走暑
三伏天健康“走暑”让大家选择“走暑”其实是有原因的。然而三伏天热，很多人都憋在家里不出门，其实这对身体是不好的。权衡之下，进行走路的慢运动就是最佳选择了。除了利用平时时间早晚走走，郊区当然是最好的避暑选择。“走暑”是有诀窍的，你要把握三个原则。当然，走暑，最重要的一点是要补水。随身必备一瓶自制的淡盐水，适当补充一些能量，这是必要的。
什么是三伏天,三伏天注意事项
但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。2015年入伏是7月13日，末伏最后一天是8月21日，共40天。
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