一到夏天,
准妈妈们更是酷热难当,为了解暑补
水,一些整天抱着
绿豆汤喝,但又担心对
胎儿产生不利影响。可以喝
绿豆汤,但别放太
多糖。
其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法,可以少量喝些,但不适合长期喝。因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。
另外,就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿。
孕妇能喝红豆汤吗_孕妇可以喝红豆汤吗
孕妇能喝红豆汤吗孕妇能喝红豆汤吗?答案是肯定的,原因如下:1、红豆性平,且营养丰富,适合广大人群食用,孕妇是可以喝红豆汤的。2、红豆汤的主要成分包括磷、锌、硒、钾、镁、维生素E等,覆盖了矿物质和维生素等人体必需的营养成分。3、红豆汤具有清热解毒、通气除烦、利尿消肿、健脾益胃的作用,怀孕期间心情抑郁或
孕妇能喝红豆汤吗,孕妇吃红豆汤的做法
4、需要注意的是,孕妇不能一次性喝太多红豆汤,此外,患有妊娠糖尿病的孕妇最好不要喝红豆汤。孕妇产后能喝红豆汤,这主要还是因为红豆汤中含有相当丰富的铁质含量,具有很好的补血功能。此外,红豆汤还有健胃健脾益肝的作用。另外,若患有妊娠糖尿病的孕妇建议慎喝红豆汤。
孕妇能喝红豆汤吗,孕妇喝红豆汤有哪些好处
营养专家表示,孕妇是可以喝红豆汤的。此外,红豆汤还有补血功效,能改善孕妇孕期贫血症状。4、需要注意的是,孕妇不能一次性喝太多红豆汤,此外,患有妊娠糖尿病的孕妇最好不要喝红豆汤。所以,孕妇多喝红豆汤能预防孕期贫血,强健体质,拥有好气色。适当喝红豆汤能改善怀孕妇女产后缺乳情形,而对于一般女性来说还能缓解经期不适症状。
Hash:d801888b557e89b17d859a115b48e8ec7473e7d8
标签:
红豆汤
孕妇
红豆
消肿
解暑
【声明】本文由用户Elsa发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。