材料:芒果1个,西米50克,牛奶(或椰汁)250毫升,炼乳适量。
做法:
1.先烧开一锅水,再下西米,煮至西米外面有一层透明物质的时候就关火,晾一会儿;
2.重新开火烧开,继续煮西米,煮至沸腾后又关掉,如此反复几次,知道西米完全煮至透明;
3.捞出西米过一遍凉水,倒入牛奶拌匀;
5.取芒果沿果核对半切开,挖出芒果果肉,可自行切成喜欢的模样,放入西米露中即可。
1、西米要热水下锅,不然就会煮成一锅糊;
2、也可用典范包煮西米,这样将西米焖熟会快一点;
3、冷藏1-2小时,是为了让西米的口感更Q更好吃。
芒果是热带水果之王,果肉细腻、香味浓郁,含有丰富的蛋白质、果糖、粗纤维、维生素A\C等,西米也能促进消化,入口爽滑,从此处来看,吃芒果西米露可以促进消化和排便,帮助身体排毒,适量食用也不会发胖的。
椰汁西米露的做法椰汁西米露做起来还是比较简单的,那么椰汁西米露的做法是什么呢?首先锅中烧开水,倒入西米搅拌,盖盖煮15分钟,芒果切好不要破皮。然后煮好的西米捞出过凉,放碗里,加椰汁,芒果干,草莓点缀即可。或者锅中烧开水,改小火,把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌,开始的时候有些浑浊,不用管
不少人都喜欢吃芒果西米露,对于喜欢吃芒果的人来说就更加了!芒果西米露,很适合做饭后的甜点,因为甜而不腻,又有浓浓的芒果香,下面那告诉你芒果西米露的做法吧!不少人都喜欢吃芒果西米露,对于喜欢吃芒果
一碗冰爽甜美的芒果西米露,是所有芒果控夏日里最难割舍的心头好。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。做芒果西米露有的朋友选用小粒西米,不过有经验的朋友说,其实用大粒的西米会有更好的效果,当然如果在自己住的附近买不到大西米,用小西米代替也是可以的。做芒果西米露买西米最好选择有包装,尽量不要买散装的,因为散装的卫生一半比较难以保障哦。
Hash:712c03a76bec82bf306d686b784801b5d024e4ee
【声明】本文由用户Nysa发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。