喝牛奶能美白吗
BY：Bunny 2024-08-18 04:11:30 167 ℃
喝牛奶的确有美白的作用，但是要坚持才有效果，一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝，这样既可以美白，还可以安神，对睡眠很好的！
牛奶有滋润白润的作用的，你要是喝多了会变胖的，因它有脂肪的，你可加入麦片和牛奶一起煮来食用的这样就不会胖了，因麦片有吸收牛奶中脂肪的，这样你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先要把麦片入水中煮开后，就可以倒入牛奶一起煮到快起泡的感觉就可以关火，等下可食用了。
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一、牛奶美容白方法崇尚自然美容的MM们不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹!香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密*”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。维E酸奶面膜维生素E，您在购买
牛奶美白小攻略_牛奶的营养及吃法
纯牛奶的营养价值—补钙纯牛奶的营养价值高，这个都是被大家所公认的。纯牛奶的营养价值—美容养颜常喝纯牛奶可具有美容养颜的功效，你知道吗?
牛奶美白,巧用牛奶美白五大法
牛奶和柠檬都具有美白和滋润皮肤的效果，将两个混合成一个美白面膜，能够帮助女孩清除斑点，美白皮肤。方法五、牛奶加橄榄油敷面。牛奶和橄榄油混合后用面膜是用来美白和皱纹除皱的好选择。
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