产后恢复为何如此重要

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一、产后身材恢复很多女性对于产后身材的恢复这一问题很是关心，也为之做出过许多的努力，下面将针对这一话题提供一些较为有效地建议：1.饮食（1）多喝温开水：多喝些温开水有利于加速产妇的新陈代谢、脂肪燃烧、肤质改善和免疫力的提升。（2）饮食清淡

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一、产后怎样恢复身材效果好呢1、产后塑身加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢？

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