看！孕期会出现的几大生理症状
BY：Iola 2024-07-20 21:31:10 1743 ℃
在孕期的时候，孕妈妈经常会出现很多的反应，例如：头痛、心慌、头晕、气喘、腰酸背痛，专家说这些都是孕期应该出现的一些生理症状，不需要太担心的，下面大厨艺小编就为您一一介绍这些症状。
孕妇有时会头痛，这可能与水分的滞留及情绪有关，有些孕妇在妊娠中晚期，症状会减轻或消失。如果在妊娠晚期头痛，可能是妊娠高血压综合症引起的。
应避免过多摄取盐、碱食物，注意休息及调整情绪。
怀孕时由于血液中的液体成分血浆增加较多，而红细胞的增加较少，血液被稀释，会产生生理性贫血；妊娠3个月胎儿造血及酶的合成需要较多的铁，孕妇体内储存铁量不足，易发生缺铁性贫血；长久站立、空腹或突然站立，容易发生头晕心慌。
应注意摄取含丰富铁剂的食物，如绿色蔬菜、肝类、芝麻等，或依医嘱服用铁剂。
子宫逐渐增大，将膈向上顶，膈肌肉活动幅度减少，胸腔变窄，而发生代偿性呼吸急促，在胎儿先露部未下降之前，这种情况不会减轻。若在闷热季节和空气不流通的地方呆的时间太久，会有呼吸困难与憋气的感觉。
应避免到拥护的公共场所，多到户外呼吸新鲜空气。仰卧时若感不舒服，可抬高枕头，采取半坐位，或侧卧姿势。有心肺疾患者如出现气喘要警惕病情变化。
妊娠时因激素的影响，关节韧带松驰，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向前移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。
为改善症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。
妊娠期这些不舒服，是正常的，不必太烦恼。这是因为孕期体内的荷尔蒙发生变化，或者是因为妊娠期间身体处于特别压迫下所造成的。
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怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状，普遍症状如上所述，希望能去医院检查核实。
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怀孕初期是胎儿许多重要器官的形成期，如果不能及时发现是否怀孕，可能会胎儿的正常发育。但大部分女性在知道自己怀孕时，实际上孕期已经过了一个月，甚至很多初次怀孕的女孩等到肚子开始显现时才发现，这无疑是很危险的。多数女性都知道怀孕早期会出现一些怀孕初期症状，这些症状可以及早的判断你是否怀孕？那么怀孕的早期
怀孕初期症状：怀孕早期症状
有过孕育经验的女性，多数能够较早地通过早期的一些怀孕初期症状断定自己是否怀孕，然而初婚妇女或从未生育的妇女，没有经验，有些孕妇在不知情的情况下意外怀孕，部分女性甚至在怀孕了2个月时自己还不知道，这样对胎儿的发育是十分不利的，那么，孕早期有哪
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